谈谈性,说说爱

分享:形同陌路~~  阅读:2812  发布时间:2014-10-22 03:40:16

打破人们对性与爱的刻板印象,推翻一些荒谬的性认知,我希望带大家看到一个有趣、富于诗意、充满知识的,性与爱的领地,更希望,你会由衷地尊重并爱上这块领地。

作者:女王c-cup,性学独立研究员、性科普作者、两性专栏作者。

开发你的高潮能力

女性的性与男性的性天然不同。

首先是性欲水平上,男性的性欲水平自青春期开始就很旺盛,在社会接纳度高的的情况下,他的性欲会在很多年内保持一个很高的水平;而女性,女性的性欲虽然也是天然存在的,但很大程度还受社会接纳度、后天开发程度的影响,在一些打造女性无欲、少欲形象的社会文化中,女性的性欲水平还会更低。谈谈性,说说爱

其次是性唤起上,男性的性唤起标志是阴茎勃起,http://ss.tongxiehui.net/30644.html唤起程度高的时候,尿道口还会分泌前列腺液。而女性的性唤起固然也会表现为阴道湿润,分泌增加,但这些并不代表女性已经投入到性爱状态了,在性唤起程度不足的情况下,高潮就不可能发生。

再次是性满足方式上,其实男女的性高潮所经环节是一样的,从兴奋期、平台期、高潮期(如果有的话),步向消退期。男女双方的平台期都非常关键,平台期积聚到足够的性快感,最终推向高潮期。对男性而言,对大多数正常男性,平台期走向高潮期是水到渠成的事,对女性却很艰难,在姿势不对、时间不对、技巧不够、注意力不够集中的时候,也许就会一直在平台期打转,直到最终身体放弃努力,直接进入消退期。

没有无缘无故的高潮,研究表明,拥有更多性经验的女性更容易体验到高潮,有稳定高潮的女性即使更换伴侣后通常也能继续拥有高潮,对自己身体更了解以后,更明白自己的需求,也更懂指导伴侣,也就更容易获得高潮。金赛的研究指出,女性的性生活巅峰通常在30-34岁之间,而30岁左右的妇女也最容易从性生活中获得高潮。谈谈性,说说爱。这或许互为因果:越有高潮越爱性生活,越多性生活越容易高潮。

在性欲、性唤起、性满足这三个方面上女性探索不足、开发不够,就会让她们难以获得高潮。开发并不是男性才能做的事,现在女性早已不是高墙中围困的公主,等待王子披荆斩棘来救赎,把所有希望都寄托在王子身上,你可能会在婚后变得非常失望。想要快乐,先自己来。想爱人,先爱己,不懂取悦自己,哪怕想取悦伴侣也有心无力。

我曾提到女性要在女上位中感受阴茎对阴道的刺激并逐渐作出反应,考虑到在实战中,可能会因为时间和心理状态等原因,无法全身心投入到这个反应过程中来,女性需要实战以外的锻炼,这篇文章把我的独家开发方法传授给大家。

1。准备一间无人打扰的卧室,再准备一根按摩棒。

2。将身体伸直平躺在床上,你可以先酝酿一些情绪,然后用按摩棒开到最低档,刺激阴蒂。不喜欢太刺激的女性,可以先隔着内裤来,还可以将按摩棒放置在阴蒂上方,靠近阴阜的位置,然后逐步缓慢接近阴蒂,放松你自己全身的肌肉:试试对你的双腿肌肉做一个收紧-放松-收紧-再放松的循环往复的过程,感受你的欲望在肌肉收紧和放松间的区别,你会感受到在肌肉收紧状态中,你的欲望更强,身体更敏感,慢慢延长肌肉收紧的时间,集中注意力去捕捉你的快感感觉。

3。感受到自己在往高潮方向攀登,将你的按摩棒往下移一点点,阴蒂的下方是阴道口,你可以现在阴蒂和阴道口之间进行刺激,感受到你在保持原有的刺激水平,你的欲望没有因此下降,逐步移到阴道口位置,对此处进行刺激。当你感觉欲望稍微往下落的时候,让肌肉收紧-放松-收紧-再放松,同时让按摩棒往阴蒂方向移动一点儿,(阴蒂是一个完全负担起女性高潮重任的器官,当你感觉欲望不足时,向它借力,在女性阴蒂刺激达到高水平时,能够带动阴蒂周边和尿道口周边的环状区域同时敏感起来,而这一块在平时是不容易被直接性唤起的。)将欲望提升上来以后,返回到阴道口继续刺激。

4。你可以选择在3。的刺激中直接达到高潮,对于一些能获得多次高潮的女性,你也可以选择第一轮直接刺激阴蒂,并使其高潮。而后,在第二轮的刺激中,由于你的阴蒂以及周边区域已经处在高水平的性唤起状态下,使用按摩棒刺激阴蒂下方及阴道口,同样的,如果感觉欲望不足时向阴蒂借力。

5。如果使用的是可模拟抽插的按摩棒,那么也可以在阴道口以及周边环状区域处于高水平唤起状态时,让它慢慢插入(记得给按摩棒戴套)。此处提醒一下,对许多女性而言,进入之后立即狠命抽插可能会破坏她们积累的性快感,在实际探索的时候,要集中注意力,仔细分辨自己的欲望感觉。你可以静止一下,感受一下,然后开始慢慢动起来,深浅、速度都要通过你的仔细体会来把握,女人的性喜好不尽相同,这方面的差异会非常大,当感觉快感不足时,集中注意力,刺激阴蒂帮你找回快感,然后回来,继续刺激。

通常第一次都不太可能完全做好,这种锻炼方法可以一周做一次,稳定的性生活能够帮助女性更快进入性唤起状态,随着性经验的增加,对身体的熟悉程度增加,大多数人都能获得更高强度的快感甚至高潮。

发邮件至 menhealthvip@163

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